Женщина в огне. Все о загадочной менопаузе. Лиз Шейла де

Шейла де Лиз — американка, давно живущая в Германии, доктор медицинских наук, с 2006 года практикующий акушер-гинеколог. Шейла является экспертом по всем вопросам, связанным с женским здоровьем. Её называют Джеймсом Оливером в гинекологии, а книги Шейлы «Напрямую! Все о сказочном женском теле» и «Женщина в огне. Все о загадочной менопаузе» мгновенно стали бестселлерами.

Менопауза — уже не «осень жизни», как думали раньше, это, скорее, «разгар лета», где можно по-прежнему чувствовать себя сильными и сексуальными. Всё, что нужно, — это чёткий план и разумная медицинская поддержка, ведь каждый климакс уникален.

Приливы, прибавка в весе, перепады настроения – вряд ли какая-либо женщина может спокойно относиться к менопаузе. Но наша картина менопаузы безнадёжно устарела и нуждается в обновлении. Многие женщины сегодня страдают напрасн!

В книге популярного немецкого гинеколога Шейлы де Лиз каждая читательница найдёт то, что ей интересно, можно читать все главы по очереди или использовать книгу как справочник и возвращаться к отдельным темам по мере необходимости.

- Основы женского цикла. Что нужно знать каждой женщине.

- Пери- и постменопауза. Как облегчить симптомы и что нужно знать.

- Как сохранить желание близости и хорошее настроение.

- Гормональная поддержка в период менопаузы.

- Состояние кожи и волос после пятидесяти.

- Проверяем щитовидную железу.

- Когда и о чем нужно спросить своего врача.

- Питание, спорт и отдых — важные нюансы.