Всё готово! Как тратить на кухне минимум времени и получать максимум пользы. Хомолка Д.
Автор бестселлера № 1 New York Times Джина Хомолка предлагает более 120 полезных рецептов.
Легкодоступные ингредиенты превращаются во вкусные блюда и закуски, а вы экономите свои время, деньги и калории. Вы хотите сбросить несколько килограммов или просто питаться более здоровой пищей? Тогда предварительная готовка поможет не сбиться с намеченных целей, сэкономит время в напряженные будние и отлично подойдёт для вашего бюджета. Джина блестяще использует эффективные тайм-хаки, в том числе рецепты блюд, которые можно приготовить заранее, и отправить прямо из морозильной камеры (секретное оружие вашей кухни!) в духовку или мультиварку. Благодаря четырехнедельному плану питания с подробной информацией о питательности каждого рецепта, а также десяткам тайм-хаков Джина показывает, как тратить на кухне минимум времени и получать максимум пользы.
-
АвторХомолка Джина
-
ВидОбщие сборники рецептов
-
ВозрастДля взрослых, От 12 лет
-
Год издания2022
-
Количество страниц160
-
Размер упаковки26 см × 21 см × 1 см
-
СкладКИУ 2
-
Срок доставки37 дней
-
Страна производителяРоссия
-
Тип обложкиТвёрдый переплёт