Управление гневом. Как не выходить из себя и справиться с самой разрушительной эмоцией (#экопокет)
Управление гневом. Как не выходить из себя и справиться с самой разрушительной эмоцией (#экопокет)
Артикул:
7010206
Размеры:
180
x
115
x
14
Ед. измерения:
шт
Срок доставки:
32 дня
Под заказ
Количество:
Не можете справиться с собственным гневом? Кто-то из ваших близких постоянно кричит, возмущается, впадает в ярость? Между вами и окружающими чуть что вспыхивают искры? В книге, которая уже помогла миллионам читателей, взять гнев в узду, всемирно известный психотерапевт Альберт Эллис рассказывает, как вы можете стать более уравновешенными. Бесконтрольный гнев способен причинить огромный ущерб жизни. Результатом его проявлений бывают разрушенные отношения, потерянные рабочие места, даже серьезные болезни. Несложные советы и упражнения помогут понять корни и природу гнева, а также взять его под контроль и перестать попусту гневаться.
-
АвторТафрейт Реймонд Чип, Эллис Альберт
-
ВидПсихология личности
-
ВозрастДля взрослых, От 16 лет
-
Год издания2021
-
Книги ТОП-100Нет
-
Количество страниц288
-
НаборНет
-
Размер упаковки18 см × 12 см × 1 см
-
СкладКИУ 2
-
Срок доставки32 дня
-
Страна производителяРоссия
-
Тип обложкиМягкий переплёт
Отзывы могут оставлять только авторизованные пользователи, которые покупали данный товар