Miracles now. Чудеса прямо сейчас. Как жить в потоке и сделать счастье полезной привычкой
Жизнь может быть прекрасной и удивительной каждый день и миг, и ты в состоянии сделать ее такой - своими силами и с помощью книги автора бестселлеров New York Times, специалиста по йоге и медитации Габриэль Бернштейн. В ней ты найдешь 108 несложных уроков, лайфхаков и упражнений, которые настроят твой разум на позитивный лад и помогут в борьбе со стрессом, эмоциональным выгоранием, разочарованиями, ревностью, обидой - всем тем, с чем нам приходится сталкиваться изо дня в день. Основой для этих простых и эффективных способов жить в мире с собой и другими, замечать и самой творить чудеса каждый день стали знаменитые духовные практики: медитация, йога, таппинг, позитивные настрои, адаптированные для сумасшедшего графика и современного образа жизни, ведь Габриэль уверена - духовный рост должен не усложнять нашу жизнь, а делать ее ярче и счастливее.
-
АвторБернштейн Габриэль
-
ВозрастДля взрослых, От 16 лет
-
Год издания2020
-
Количество страниц336
-
НаборНет
-
ПереводчикНауменко Е.
-
РазделПарапсихология
-
Размер упаковки14 см × 20 см × 3 см
-
РедакторКутырева В.
-
СкладКИУ 2
-
Срок доставки35 дней
-
Страна производителяРоссия
-
Тип бумагиОфсетная пухлая 60/55 Кама
-
Тип обложкиМягкий переплёт