Гимнастика для сосудов. Ситель А.
Артерии, вены и капилляры - это целая система рек, речушек и ручейков, наполняющих жизнью каждую клеточку человеческого организма. Перекрыть русло любой из этих речушек - значит поставить под угрозу существование системы в целом. Знаете ли вы, что жмущие ботинки, обтягивающие джинсы и тугой ремень на поясе могут вызвать нарушения в работе сердца и сосудов? Даже маленькое тесное колечко на пальце затрудняет работу сердечной мышцы, ведь кровь приходится прокачивать через препятствие!
Значительно более серьезным препятствием для свободного тока крови являются спазмированные мышцы в различных частях тела. У большинства из нас мышцы хронически напряжены. Зажатые в тисках спазмированных мышц сосуды теряют свою гибкость и эластичность, вынуждены работать в режиме гипертонуса, в результате чего развиваются сосудистые заболевания.
Чтобы восстановить кровоснабжение и стабилизировать сосудистый тонус, прежде всего необходимо устранить напряжение в мышцах.
В книге впервые публикуется уникальный метод оздоровления сосудов с помощью медленных пассивных и активных целенаправленных ритмических движений. Занимаясь по методу Сителя, вы научитесь устранять головные боли без лекарств, восстановите сосудистый тонус и предотвратите развитие и прогрессирование сердечнососудистых заболеваний.
-
АвторСитель Анатолий Болеславович
-
ВидЭнциклопедии, справочники
-
ВозрастДля взрослых
-
Год издания2009
-
Количество страниц224
-
НаборНет
-
Размер упаковки23 см × 15 см × 2 см
-
СкладКИУ 2
-
Срок доставки33 дня
-
Страна производителяРоссия
-
Тип обложкиМягкий переплёт