Эспандер кистевой ONLYTOP, 65 кг
Эспандер кистевой ONLYTOP, 65 кг
Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажерах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии.
Как пользоваться кистевым эспандером
- Способ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте «полный» отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку.
- Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7-ми.
-
Maксимальная нагрузка, кг65
-
ВидЭспандер
-
Вид эспандераКистевой
-
НаборНет
-
Размер упаковки19 см × 12 см × 2 см
-
СкладКИУ 2
-
Срок доставки21 день
-
Страна производителяКитай
-
ШК WB6900071277551
-
ЦветХромированный
Отзывы могут оставлять только авторизованные пользователи, которые покупали данный товар