Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса. Федоренко П.
Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса. Федоренко П.
Артикул:
9074912
Размеры:
212
x
138
x
20
Ед. измерения:
шт
Срок доставки:
34 дня
Под заказ
Количество:
Усталость, постоянные переживания, бессонница, отсутствие интереса к чему-либо и желания общаться с окружающими — все это признаки невроза и депрессии. Но с ними можно справиться!
Ключ к победе над тревогой, депрессией, паникой и ВСД — это регулярное выполнение проверенных психологических техник и упражнений.
Павел Федоренко и Илья Качай уверены, что можно прочитать миллион книг, но так и не справиться с проблемой, а можно внимательно изучить одну и получить отличный результат.
Авторы делятся эффективными методиками, принципами и приемами, практикуя которые изо дня в день, вы избавитесь от различных проявлений тревоги и сможете жить счастливой здоровой жизнью.
-
АвторКачай Илья Сергеевич, Федоренко Павел Алексеевич
-
ВидПсихология личности
-
ВозрастДля взрослых, От 16 лет
-
Год издания2022
-
Количество страниц304
-
НаборНет
-
Размер упаковки21 см × 14 см × 2 см
-
СкладКИУ 2
-
Срок доставки34 дня
-
Страна производителяРоссия
-
Тип обложкиТвёрдый переплёт
Отзывы могут оставлять только авторизованные пользователи, которые покупали данный товар